作者姓名: AVERY

心理學閱讀, 閱讀筆記

童年不安的生活影響著現在的自己｜《母女的世界》｜讀書心得

《母女的世界》這本書中，作者描繪了自己與母親的關係，融合了她做了心理諮商與研讀了相關心理學書籍後的啟發與想法。 […]

原生家庭, 母女關係

在婚姻中我們期待什麼｜《 Love Me 》｜ EP.1｜分集心得

還沒看之前，我以為是以不婚女性為題的喜劇（像綾瀨遙主演的《孤獨死又怎樣》一樣），沒想到從第一集看起來似乎是部深

HAMI VIDEO, 婚姻, 韓劇

大人的魔法是回到家裡時，能有人溫暖的接住自己｜《一點點超能力》心得

大人的魔法是回到家裡時，能有人溫暖的接住自己。童話心理學中有這麼一句話：「小孩需要魔法」小孩透過魔法故事來探索

NETFLIX, 日劇

你愛的不是我，只是你想看到的我 |《消失的豪門妻》 | 觀影心得

《消失的豪門妻》是日本鬼才導演三谷幸喜在2024年推出的電影，由長澤雅美主演，扮演有五任丈夫的千面女子。故事裡

HAMI VIDEO, 適合配飯

避免內耗的方式是停止無盡的負面想像｜《大膽狂徒》EP.5 裡的生存智慧｜分集心得

當環境無法改變，我們還能選擇什麼？《大膽狂徒》第五集裡，吉原的人們用「正向思考」作為求生策略。這不是逃避，而是

HAMI VIDEO, 無奈

結婚能解決問題嗎，重點是「問題」是什麼｜孤獨死又怎樣｜EP.1｜分集心得

「不結婚的女性，最後只會孤獨死去嗎？」從日劇《熟女不嫁》到 2025 年的《孤獨死又怎樣》，同樣探討女性不婚，

HAMI VIDEO, 日劇, 適合配飯

不結婚的報應，還是被壓抑的渴望？｜《孤獨死又怎樣》｜解析

這齣劇由曾經演出過《魚乾女又怎樣》的綾瀨遙主演。明明是不同齣劇，但卻給人一種強烈的「續集」感（不過，這次就沒有

HAMI VIDEO, 日劇

如果可以，我也很想保持純真｜《我命中注定的飯店》｜電影｜觀影心得

這齣劇實在太胡鬧了，每個發展都在意料之外，讓人忍不住一直看下去。如果把這部電影當成輕鬆喜劇，這齣電影的表現可說

podcast 筆記, 閱讀筆記

想抱怨就表示有什麼需求｜《周慕姿放心說》｜PODCAST 筆記

我覺得我對抱怨這個主題是太有感觸了，自從換到我現在這份工作之後，我發現我真的非常常抱怨。我不只是抱怨工作的事情

影劇心得, 療癒電影

要相信世界上還是有會愛自己的人｜《心靈捕手》｜觀影心得

在電影裡，雖然威爾他沒有被家裡的人好好愛過，可是在家裡外面的世界卻有很多人願意愛他。比方說他在大學附近的酒吧認

HBO MAX, 創傷