心理學閱讀, 閱讀筆記我人生總是在負面迴圈中打轉，而且我改變不了｜《大膽行動》介紹 不知道你會不會常常覺得自己的生活好像一片混亂，心裡有一些想做的事情、嚮往的生活樣貌，也很希望自己可以成為什麼樣 […] 自我成長