閱讀筆記 Archives - 故事筆記本

童年不安的生活影響著現在的自己｜《母女的世界》｜讀書心得

《母女的世界》這本書中，作者描繪了自己與母親的關係，融合了她做了心理諮商與研讀了相關心理學書籍後的啟發與想法。 […]

我覺得我對抱怨這個主題是太有感觸了，自從換到我現在這份工作之後，我發現我真的非常常抱怨。我不只是抱怨工作的事情

《實現夢想的未來筆記本》這本書雖然是給青少年的故事書，但故事卻意外的鬆動我內心一直覺得自己『做不到』的固定型思

不知道你有沒有這種狀況：明明很想做某件事，但總是猶豫不決？想了好多年還是沒有付諸行動，生活停滯不前，你為此對自

我們都知道找到適合自己的工作很重要，但沒嘗試過其他工作怎麼會知道？這本書可以給你很多方法，讓你從現有的線索去尋

艾倫·迪波頓的這本《值得熱愛的工作在哪裡？》中，第一章就讓我很有系統性的重新思考一個問題：為什麼找到理想工作這

這一兩年來，我換了一份新工作之後，越來越覺得自己好像越來越空虛、情緒也越來越不穩定。《巨人的筆記》這本筆記法

《我們為什麼要讀書、為什麼要工作？》這本書透過青少年的角度來探討，我們可以怎麼樣規劃自己的職涯、又該如何尋找適

《大膽行動》書中，作者和我們介紹了「心理迴避」這個概念。根據作者的定義，迴避原本是人類在面對危機時的逃脫機制。

不知道你會不會常常覺得自己的生活好像一片混亂，心裡有一些想做的事情、嚮往的生活樣貌，也很希望自己可以成為什麼樣